Wie fühlt sich Hypnose an

Hypnose ist ein natürlicher Zustand und wir erleben ihn normalerweise mehrmals täglich, ohne es wirklich zu merken oder überhaupt als solchen zu identifizieren. Vergleichbar mit dem Prozess des Einschlafens. Wir schließen die Augen und ab irgendeinem Zeitpunkt, ohne dass wir diesen genau bestimmen können, sind wir eingeschlafen.

Leichtigkeit

Nach der Hypnose berichten die meisten Menschen von einem angenehmen Gefühl tiefer Entspannung, verbunden mit einer inneren Ruhe und Ausgeglichenheit, häufig mit einer verzerrten Zeitwahrnehmung.